Kursporgramm

EURYTHMIE 

Diens­tag, 19:30- 20:30 Uhr im Sep­tem­ber und Okto­ber
Diens­tag, 20:00 – 21:00 Uhr im Novem­ber und Dezember

Gesund durch Bewegung —  Eurythmiekurs mit Klaviermusik

Stei­ge­rung von Vita­li­tät und Lebens­freu­de, der inne­ren Balan­ce und Beweg­lich­keit!
Vor­aus­set­zung: Freu­de an Musik und Bewe­gung!
Neu­ein­stei­ger sind willkommen!

Ter­mi­ne:  10.09.|17.09.|24.09.|01.10.|
29.10.|05.11.|12.11.|19.11.|26.11.|03.12.2024|10 Aben­de
Kos­ten:  150 €, Kla­vier­be­glei­tung inklu­si­ve! — Ermä­ßi­gung auf Anfra­ge
Raum: Semi­nar­saal Rudolf Stei­ner Institut

Bea­te Spehr-Bechin­ger |Tele­fon: 0561 / 31 68 175 | Mail: spehr-bechinger@gmx.de
Kla­vier: Niki­ta Kopylov

 

 

BEWEGUNG

 

Kurs 1: Mon­tag, 17:15 Uhr
Kurs 2: Mon­tag, 18:20 Uhr

Gesunde Körperhaltung nach der Cantienica®-Methode

Die ske­lett­hal­ten­de Mus­ku­la­tur samt Becken­bo­den wird behut­sam gekräf­tigt. Das unter­stützt eine mühe­lo­se Auf­rech­te und freie Beweg­lich­keit aller Gelen­ke. Zahl­rei­che Beschwer­den und ver­brei­te­te sog. Alters­er­schei­nun­gen kön­nen gelin­dert oder beho­ben wer­den.
Die Metho­de wur­de von Beni­ta Can­ti­eni, Zürich, seit 1993 ent­wi­ckelt und wird stän­dig ver­fei­nert. Seit 2019 „Cantienica®-Körper in Evo­lu­ti­on“ benannt. Sie ist für Frau­en und Män­ner jeden Alters geeig­net.
Ein­stieg jeder­zeit mög­lich, Anmel­dung erforderlich.

Ter­mi­ne:  02.09.|09.09.|16.09.|23.09.|30.09.|07.10.|
28.10.|04.11.|11.11.|18.11.|25.11.|02.12.|09.12.|16.12.2024
Kos­ten: 10 € pro Übungs­stun­de
Raum: Semi­nar­saal Rudolf Stei­ner Insti­tut
Anmel­dung:  info@patienteninitiative-kassel.de |  0561 68 782

Sil­ke Hoff­mann
0561/ 31 74 84 62 | Mail:  s.c.hoffmann@posteo.de

Ver­an­stal­tung in Koope­ra­ti­on mit der Pati­en­ten­in­itia­ti­ve Kas­sel e. V.

 

 

Don­ners­tag, 20:00 – 21:30 Uhr

Tänze aus aller Welt

Tra­di­tio­nel­le und neu cho­reo­gra­phier­te Kreis­tän­ze – ruhig und schwin­gend wie auch feu­rig schwungvoll!

Ter­mi­ne: 29.08.|05.09.|12.09.|19.09.|26.09.|10.10.|
31.10.|07.11.|14.11.|21.11.|28.11.|05.12.|12.12.|19.12.2024
Kos­ten: 10 € pro Abend
Raum: Semi­nar­saal Rudolf Stei­ner Institut

Bene­dikt Lux
Anmel­dung: benelux@online.de

 

 

Mon­tag, 19:30 – 21:00 Uhr

African Contemporary Dance

Afri­can Con­tem­po­ra­ry Dance ist eine Kom­bi­na­ti­on aus ver­schie­de­nen Ele­men­ten unter­schied­li­cher tra­di­tio­nel­ler afri­ka­ni­scher Tän­ze — jeder mit sei­ner eig­nen kul­tu­rel­len Bedeu­tung — und moder­nem zeit­ge­nös­si­schem Tanz. Wir tau­chen ein in die far­ben­fro­he, fröh­li­che, aber auch kör­per­lich her­aus­for­dern­de und tief­grün­di­ge Welt unter­schied­li­cher afri­ka­ni­scher Tän­ze und ler­nen ganz neben­bei ver­schie­de­ne Kul­tu­ren bes­ser ken­nen, wäh­rend wir gleich­zei­tig etwas Gutes für unse­ren Kör­per, unse­re See­le und unse­ren Geist tun. 

Kurs 1: 26.08.|02.09.|09.09.|16.09.|23.09.|30.09.|07.10.2024| 7 Ter­mi­ne 
Kos­ten: 105 € 

Kurs 2: 28.10.|04.11.|11.11.|18.11.|25.11.|02.12.|09.12.|16.12.2024| 8 Ter­mi­ne 
Kos­ten: 120 €
Raum: Semi­nar­saal Rudolf Stei­ner Institut

Edri­ne Mato­vu
Anmel­dung: info-tanzkurs@web.de

 

 

Sprache

 

Diens­tag, 17:30 – 18:30 Uhr
Don­ners­tag, 17:30 — 18:30 Uhr 

Herzgruppe

Ein sprach­künst­le­ri­sches Ange­bot für Men­schen mit Herz-Kreis­lauf-Pro­ble­men. Der rhyth­mi­sche Wech­sel von Ruhe und Akti­vi­tät ist für unser Herz essen­zi­ell. Mit ver­schie­de­nen Ele­men­ten der Sprach­kunst kön­nen wir über die Atmung har­mo­ni­sie­rend und kräf­ti­gend auf das Herz-Kreis­lauf-Sys­tem wirken.

Im Zen­trum des Kur­ses steht die Erar­bei­tung des grie­chi­schen Hexa­me­ter-Rhyth­mus, der wir­kungs­voll den Blut­druck senkt, was eine Stu­die an der Uni­ver­si­tät Bern wis­sen­schaft­lich belegt (https://quinte.ch/therapeutische-sprachgestaltung/)

Beglei­tet wird das Spre­chen von Bewe­gun­gen, die den Rhyth­mus unter­stüt­zen, das Ver­hält­nis von An- und Ent­span­nung har­mo­ni­sie­ren. Das Ziel des Kur­ses ist, dass jeder die erar­bei­te­ten Ele­men­te in eigen­stän­di­ge Anwen­dung brin­gen kann.

Kurs­ter­mi­ne:
Kurs 1 diens­tags: 10.09.|17.09.|24.09.|01.10.|08.10.|29.10.|05.11.|12.11.|19.11.|26.11.2024 | 10 Abende

Kurs 2 don­ners­tags: 05.09.|12.09.|26.09.|10.10.|31.10.|07.11.|14.11.|21.11.|28.11.|05.12.2024 | 10 Aben­de
Kos­ten: 130 €
Raum: Semi­nar­saal Rudolf Stei­ner Insti­tut
Anmel­dung:  info@patienteninitiative-kassel.de |  0561 68 782

Frau­ke Kläy | 0151–284 241 92 | post@heilkraft-der-sprache.de

 

 

ARBEITS- UND GESPRÄCHSKREISE

Mon­tag, 10:00 — 11:30 Uhr

Anthroposophischer Arbeitskreis

Kos­ten: 25 € pro Halbjahr

In gemein­sa­mer Ver­ant­wor­tung — Ansprech­part­ner:
Mer­ce­des Car­bal­jal de Kül­mer | Tele­fon 0561 / 31 59 96
Gabrie­le Leh­r­adt-Schu­ma­cher | Tele­fon 0561 / 31690111
Erd­mu­te Wert­h­mann | Tele­fon 0561 / 88 49 87

 

 

Don­ners­tag, 20:00 – 21:30 Uhr

Die Dreigliederung des sozialen Organismus in der Praxis
Einführung und Vertiefung

Ter­mi­ne: 29.08.|05.09.|26.09.|10.10.|31.10.|14.11.|28.11.|12.12.2024
Kos­ten: 8 Ter­mi­ne 80 € Richt­satz
Raum: Grup­pe 3|K‑Süd, 2. Stock

Wolf­gang Rau, Insti­tut für sozia­le Gegen­warts­fra­gen, Redak­ti­on ‘Sozi­al­im­pul­se’ 
Anmel­dung: Wolfgang.rau@sozialimpulse.de

 

 

 

INITIATIVEN

 

BürgerBlüte – Die Regionalwährung für Kassel und Umgebung

Kon­takt: Tho­mas Stau­de | 0561 / 31 35 09 | info@buergerbluete.de | www.buergerbluete.de

Patienteninitiative Kassel e.V.

Kon­takt: 0561 / 68 782 | info@patienteninitiative-kassel.de | www.patienteninitiative-kassel.de

WEITERE INFORMATIONEN ZU DEN KURSEN

Bei jedem Kurs bit­ten wir um Anmel­dung unter der ange­ge­be­nen E‑Mail-Adres­se oder Telefonnummer.

Die Kur­se wer­den vom Anthro­po­so­phi­schen Zen­trum Kas­sel e. V. in Zusam­men­ar­beit mit dem Zweig Kas­sel der Anthro­po­so­phi­schen
Gesell­schaft in Deutsch­land e. V. veranstaltet.